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2014年2月 4日 (火)

スパイク

3日(月)の夜は、インディアカの練習でした。

この日は、ネットを2つ張って、1つのコートで試合形式の練習をして、もう一つのコートでサーブやトスやスパイクの練習をしました。

私は、超初心者ですのでサーブ、トス、スパイクのすべてを練習です。

サーブは、安定して相手のコートに入るようになりました。

トスは、まだまだコントロールできません。

スパイクは、20%(つまり10本中2本の確率)といったところでしょうか。

まだまだ鍛錬が必要なようです。

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