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2014年8月 5日 (火)

夏の夜の体育館

4日(月)の夜は、近くの小学校の体育館でインディアカの練習がありました。

体育館は、風通しが悪くて、ストレッチをしているだけで汗がにじみ出てきます。
準備運動の後は、軽く円陣パスをして、試合形式での練習を行いました。
体を動かし始めると、滝のように汗が出てきますsweat01
水分補給をしながら約90分の運動をして帰ってきました。
こういう日の冷えたビールは、普段の3倍美味しいですbeer

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コメント

運動を、した後のbeerは、美味しいですねーhappy01
私も昨日、ちょっとだけ、運動した後に梅酒、を飲んだら、美味しかったですsmile

投稿: 小瀬木 | 2014年8月 5日 (火) 17時49分

梅酒も良いですねgood

私も義理の母に作っていただいた梅酒を炭酸水で割って飲んでますhappy01

投稿: 小司隆信 | 2014年8月 5日 (火) 18時26分

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